Začiatočníci/Prípravka
Táto veková kategória je kľúčová pre rozvoj správnych pohybových návykov. Tréning v tejto etape má vytvoriť široký základ pohybového potenciálu dieťaťa, z ktorého bude čerpať po celý život. Naším cieľom nie je len naučiť deti bojové umenie, ale predovšetkým rozvinúť их obratnosť, silu a sebadôveru.
Rozvrh tréningov
Pokročilí/Dorast
Táto tréningová skupina predstavuje elitné jadro nášho klubu. Skladá sa z cieľavedomých športovcov, ktorí judu odovzdávajú maximum. Sú to úradujúci aj viacnásobní majstri Slovenska, reprezentanti a pretekári s medzinárodnými ambíciami.
Rozvrh tréningov
Kondičné tréningy
Súčasťou programu sú špecializované kondičné tréningy. Tie sú zamerané na rozvoj explozívnej sily, dynamiky, vytrvalosti a stability, ktoré sú pre vrcholové judo nevyhnutné.